Das Entfaltungsprogramm geht über einen Zeitraum von 3 Monaten.

Jeden Monat finden 2 Gruppencoachings statt. Wir treffen uns jeweils am 1. und 3. Montag im Monat von 9:30am-10:45am PST via Zoom. Zwischen den Gruppencoachings gibt es diverse Selbsterfahrungs-Tools, die Deinen Mama-Alltag erleichtern und bereichern. 

1. Monat
   Zusätzlich zu den Gruppencoachings hat jeder im ersten Monat ein Einzelcoaching (60 min.), in dem Biografiearbeit, Lebensziele und “Krisen als Chance” im Fokus stehen.
2. Monat
   Zusätzlich zu den Gruppencoachings hat jeder im zweiten Monat eine Hypnotherapie Session (90 min.). In dieser geht es darum, Dein Mindset für- statt gegen Dich arbeiten zu lassen und um die Verbindung mit Deinem höheren Selbst.
3. Monat
   Zusätzlich zu den Gruppencoachings hat jeder im dritten Monat eine weitere 1:1 Coaching Session (60 min). In dieser steht das im Fokus, was Dich in Deiner Weiterentwicklung hindert/hemmt statt fördert.
   
   Ein Monat nach Abschluss des Programms
   1 Monat nach Abschluss Deines 3-monatigen Programms, findet ein Gruppen Nachtreffen statt, bei dem wir Veränderungen reflektieren und Ressourcen in Erinnerung rufen (90 min.).